Dr. Christian von Mühlenbrock, gastroenterólogo del Centro de Enfermedades Digestivas de Clínica Universidad de los Andes
El Síndrome de Intestino Irritable (SII) o colon irritable, es un trastorno que afecta a todo el tracto gastrointestinal, caracterizado por dolor abdominal y asociado a estreñimiento o diarrea. En el marco del Día Mundial del Síndrome de Intestino Irritable, conmemorado cada 9 de abril por la Fundación Roma, es importante crear conciencia sobre esta condición.
El SII se caracteriza por dolor abdominal asociado a algún cambio en el tránsito intestinal, como:
- Dolor abdominal recurrente.
- Diarrea, estreñimiento o una combinación de ambos.
- Cambios en la frecuencia y consistencia de las deposiciones.
- Sensación de evacuación incompleta.
- Hinchazón abdominal.
Estos síntomas pueden afectar significativamente la vida diaria de los pacientes, privándolos de un desempeño correcto en actividades cotidianas y laborales. Es esencial que las personas que experimentan síntomas consulten a un profesional para tener un diagnóstico preciso y descartar otras condiciones.
El SII es una condición crónica multifactorial. Se presenta principalmente en ambos sexos comenzando habitualmente antes de los 30 años. Puede aparecer posterior a una infección gastrointestinal, así como por cambios en la dieta, predisposición genética o estrés ambiental.
A pesar de ser una condición crónica, existen diversas estrategias para manejar y aliviar sus síntomas:
- Modificaciones en la dieta: aumentar la ingesta de fibra en casos de estreñimiento y reducir el consumo de alimentos que produzcan gases.
- Fármacos para el dolor y modificación del tránsito intestinal.
- Probióticos para manejo de la microbiota.
- Control del estrés: dado el vínculo entre el SII y la salud mental, técnicas de manejo del estrés como la terapia cognitivo-conductual pueden ser beneficiosas.
- Ejercicio regular: la actividad física mejora la motilidad intestinal y puede reducir síntomas.